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今日は夫の栄養指導 [家族]

夫の糖尿病のかかりつけ医では、
栄養士の先生が栄養指導をしてくださいます。

まぁつまり端的に言えば、糖尿病の人は
何を食べたら良いか何を食べちゃいけないか?
そのために、ふだんどんな食生活をしているか話して、
それのどこが良くないか分析してもらえます。

朝食と夕食は私が作るので、
私も一緒にご指導を受けます。

たんぱく質は必要だけど、食べ過ぎない。
糖質だって必要だけど、食べ過ぎない。
ビタミンだって必要だけど、食べ過ぎない。
油だって・・・しつこい?(笑)

だいたいのことはお勉強したので知っていますが、
専門家に指導を受けると、そのことがしっかり見に染みる気がします。

それに、私が普段いろいろ言ってもきかない夫が、
先生に言われると「あーまほが言ってた通りだな」と納得できるようです(笑)

効果絶大♪(^^)/

血糖値ほか、だいぶ改善していますので、
このまま頑張ってくれると良いです。

お誕生祝いのディナー [家族]

義父母が生きている時代、
誕生日祝いは、みんな集まってお寿司とケーキにワインでした。

お寿司はいつも出前してくれるご近所のお寿司屋さんが、
車で10分のところに店を構えてからも、もう30年以上頼めば出前してくれます。

でも、スポンサーだった義母が亡くなってからは、その回数が減りました。
まぁそのぉ・・・経済的な問題で、毎回は頼めなくなってしまいましたから(笑)
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でも、久しぶりに食べても、ここのお寿司は美味しいです。
私はウニに当たってからはいくらに変えてもらっていますが、
ウニも美味しかったのです。。。

そして、ケーキも切る手間や量が多すぎるのとで、
ホールで買わなくなってしまい、カットケーキです。
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このお皿も、母屋にあったのになぜか義父がこの模様を嫌い、
使うなと言うので、私たちがもらって使うことになりました。

お誕生日の時には、もちろん義父も来ていたので絶対に出さなかったのですが、
今は、取って置きを奥から出すのが面倒で(笑)、これを使ってしまいます。

ワインも、夫や息子はそんなに好きではなかったらしく、
娘は禁酒ですので、私一人で開けるのも面倒で(またか!(笑))出なくなりました。

私は梅酒ロックで飲んだり、今回は息子がつきあってくれましたが、
普段ならビールや缶酎ハイを買ってきて飲んだりします。
夫は焼酎を飲んだりして、各自が好きなものを選びます。

考えてみれば、義父母が亡くなってから、何度も家族のお誕生日を迎えましたが、
今回改めて見直してみると、ずいぶん変わったモノです。

食べるものはお寿司とケーキという組み合わせで、
それは変わらなくても、雰囲気が変わりました。

変わっても良いのです。
人は変わっていくものですから。

6月30日は息子の誕生日。
27日と30日なのでどうしても合同の誕生会になり、ケーキを1回損すると、
小さい頃、よく文句を言っていました(笑)

せっかくカットケーキにしたのですから、今日もケーキを買ってこようと思います♪

帰郷 [家族]

これが私のふるさとだ
さやかに風も吹いている
  心置きなく泣かれよと
  年増婦(としま)の低い声もする

ああ おまえはなにをして来たのだと……
吹き来る風が私に云う

中原中也の詩です。

故郷とはどういうモノなのでしょうか?
ろくでもなかった父の法事が執り行われ、
わがままな母がやってきて、なんだかんだと言うのです。

まぁ、今の私は何を言われても平気です。
相手は足腰が弱っています・・・喧嘩をしてはいけませんから(笑)


それはともかく・・・法事は滞りなく終了し、記念撮影です。
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姉妹に弟やその家族と、従姉妹、弟の嫁さんの家族と、
家族ばかりのささやかな法事でしたが、そのあとがお楽しみ♪

もう創業50年は超えているでしょう。
地元では有名なお店です。
カニ中心のレストラン「メヒコ」(メキシコという意味だそうです)
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ここはフラミンゴを飼育していて、それを見ながら食べるという趣向です。
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このお店は他にも「モンキー館」と「水族館」がありましたが、
今は「フラミンゴ館」だけ生き残っているようです。

まぁ、子どもの頃モンキー館に行ったことはありますが、
同類を見ながら食べるのは、ちょっとキツいです(笑)

窓の外を気にしつつ、オードブルから出てきたのをいただきます。
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久しぶりに、新鮮な魚介類が美味しかった。
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このお店の呼び物、「カニピラフ」です。
昔はカニの足がドカーンと乗っていたものですが、
今回は剝いてあるモノを注文してくれました。
カニを食べると無言になり、せっかく家族が集まっても話せなくなりますからね(笑)
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これはコースの一部分なので、この程度ですが、単品だとすごい!

この倍の大きさのお皿に、ピラフがドッカーンと乗っていて、
その上にカニ足がドサドサ乗っていて、シュールな一皿でしたが、
そのカニピラフが美味しくて、殻をどんどん剥いて食べていましたっけ。

ステーキも出てきました。
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デザートのアイスクリーム・・・うん、simple is best♪(笑)
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前日お誕生日だった甥っ子は、店員さんたちに歌を歌ってもらって、
ろうそくの火を吹き消して、照れていました♪
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甥っ子よ、9歳のお誕生日おめでとう♡

みんなで行って、懐かしいお店でお食事をしてついでに(!)法事も執り行いましたし、
ハードな日帰りでしたが、楽しかったです♪

十三回忌 [家族]

今日は亡くなった父の十三回忌でした。
朝7時に出て法事を済ませ、
精進料理をいただきました。

久しぶりに実家の家族と会って、
食事をして充実していました。

でも、気が張るのセレモニーに疲れたらしく、
今日はもう寝ます。
詳細は明日。

またネットに繋がっていないので、
スマホからでした。

お誕生日おめでとう [家族]

今日は夫のお誕生日祝いに、久しぶりのお寿司です♪

本当のお誕生日は5月15日なのですが、
前倒しの7日からずっと、家族の都合が合わず、
すり合わせてきたら、16日の今日しかありませんでした(笑)

会社からまっすぐ向かった私と、
子どもたち、夫がとある場所に集まって、
お寿司屋さんに行きました。

子どもたちが大人になると、
いろいろあってなかなか一緒に行動する機会がありませんね。

4人そろって外食なんて、久しぶりで嬉しかったです。

それもお寿司など、回るのも回らないのも(笑)非常に久しぶりでした。5.16.jpg

美味しかったのですが、もれなく付いてくるあおさのお味噌汁が多くて、
お腹がいっぱい!

アワビのお刺身でも食べようか?
エビの天ぷらも良いな♪
などと、最初は夢見ていた私も、一人前お寿司を食べた後はもう入りません。

「食べ放題」メニューにしなくて良かった♪

年を取ると食べ放題とか飲み放題は、もうお得ではなくなっていくのですね。。。


そんなワケで、めでたく夫のお誕生祝いをしました。

プレゼントは、最近一所懸命取り組んでいる運動用のシャツです。

これからもずっと、元気でいきましょう~♡

可愛いお客さん [家族]

今日は、いわきから弟一家が来ました。
可愛い甥っ子姪っ子もやってきました。

午後から別所沼公園で、軽く遊ばせて・・・と思ったら、
「軽く」なんてすみませんでした(笑)
目いっぱい走り回り、いろいろな遊具で楽しむ子どもたち。

二代目浦和うなこちゃんと並んでパチリ♪
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2人とも、賢くて活発でパワフルですごい。

こちらが、去年の1月6日東武動物公園で撮ったもの。
この写真と比べると、2人とも、心身ともにだいぶ成長しています。
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これからも成長が楽しみです。
風評被害や、放射能に負けるな!!!

グラビア [家族]

親類の子がグラビアに出ると、ヤングジャンプやヤングマガジンなど、
こんなおばさんが本屋さんに買いに行きます(笑)

ジャンプやマガジンは昔からあるので知っていますが、
BLTや・・・んーなんだったかな?
という程度の知識しかない雑誌もあって、
スマホにメモして行っては「この雑誌ください」と頼みます。

おかげさまで、テレビもぼちぼち出てきます。
ドラマにもバラエティにも出てきて、大きな瞳で魅了してくれます。

そうしたらなんと、買い集めた雑誌が寝室の隅に山積みになって、
すごい量になってしまいました。(嬉しい悲鳴ってやつ?(笑))

昔だったら切り抜きでしょうが、そこはほら文明の利器を使い、
スマホで写真を撮っては、縛ってリサイクルに出していましたが、
ふと思いついてフリマサイトに出品してみました。

これが売れるのです。

もちろん、元の値段よりも下げていますし、
フリマサイトは原則、出品者が送料負担ですので、
たかだか200円ぐらいの儲けになりますが、
捨てるよりは、買った誰かがまた読んでくれる方が浮かばれますよね♪


従姉妹は、その子が20歳になったら、
もっときわどい写真を載せることになるのではと心配していますが、
多分事務所が1人1人を見分けて、
「この子はこの路線」と売り出し方法を見極めているらしく、
深夜のちょっとHなドラマに出ても、そういうシーンは無かったし、
だいじょうぶかなと、私は見ています。

女を売り物にする人は嫌いですが、綺麗な子は好きです。

ドラマに出ていたりすると、つい応援したくなるのは、
やはり東遠にせよ、親類だからでしょうかね(笑)

浮き沈みの激しい世界ですから、
本人の気が済むまでやっていけたらいいなと思っています。

長生きしてね [家族]

近くにある特別養護老人ホームに、母方の伯母が居ます。

近くですが、なかなか一人だと顔を出しにくく、
従姉妹が行くときに、合流するようにしています。

このところ、なんとなく気ぜわしく、
自治会や交通安全協会の用もあったので、土日は出かけたり、
家でごそごそやっていたりしましたので、
しばらく伯母に会っていませんでした。

それで、思い切って従姉妹に連絡を取って、訪問しました。

伯母は少し黄昏てしまっているのですが、
ニコニコと平和な人で、顔を見るとホッとします。

冗談を言うと笑ってくれるので、いろいろと話しかけて笑わせます。


娘である従姉妹は、週に何度も足を運んでいて、頭が下がります。

でも、そうでなくても、施設は清潔で、
スタッフは親切に面倒を見てくれていて、良いところだと思います。
私も、あんなところで面倒を見てもらいながら暮らしたいです。

生前の義母が「男の人は定年退職したら、家でぐうたらしてるけど、
女は一生家事をしていくのよねぇ。。。」とボヤいていたのを思い出します。

だから、お掃除も食事の支度もしてくれて、
もしも体が不自由になったら、介護もしてもらえるのは楽です。

私も、食事に気を使って、体も鍛えておきますが、
頭の方はどうにも鍛えようがなく、もともとボケている上に、
本気で(?)ボケたら、きっと手におえません(+_+)

そうならないように、ゲームで頭を鍛えて・・・ダメ?(笑)


とにかく、今年94歳になる伯母には、もっともっと長生きして欲しいです。

「♪」が見えない!? [家族]

家族で、メールやlineにマークを多用するとどうなるかという話になりました。

たとえば「♪」・・・気分が良いよという雰囲気で、私は割合使いますが、
子どもたちは
「あんまり『♪』が多い文章って『この人の頭の中はお花畑か』って思う」
ですって!
ううむ(-_-メ(笑)

「!」を使いすぎると、強い印象になると思います。

日本語の文章には「?」は要らないでしょうという話も出ました。
普通に使っている「?」ですが、「〇〇ですか」と書けば疑問形だからですって。


ただでさえ、文章だけで見るとニュアンスがお互いの感覚と違う場合があります。
思ったよりも伝わってないことが、きっとあるんですね。


[るんるん][るんるん][るんるん][るんるん][るんるん]
ところで、その話をしていて「私は『♪』けっこう毎回語尾に入れちゃう」
と言いましたら、夫が「そうか?こっちに来るメールには入ってないよ」
「えー、入れてるよ」「いや『♪』なんか入ってない」
「入れてるってば!」

夫は自分のガラケーを取り出して、私の送信したメールを確認しようとします。
本気で「♪」がついていないと思っているようです。
でも、この記事の頭でも言っている通り、私は「♪」をたくさん使います。

7、8年使っている夫のガラケーではlineは出来ないので、
いつも、簡単なCメールでやり取りしていますが、
それを開いて遡って見て「あ、ホントだ。付いてる」
・・・っておいっ!

今まで、見ていなかったようです。
子どもたちに「お父さん『♪』が目に入らないんだね」
と言われていました。

今までは「今、渋谷です。これから帰ります」のようなメールに、
「はーい、気を付けて♪」と返していたのを、もう文章だけにします!( `ー´)ノ

せっかくくっつけていたのに、見えていなかったなんて、ばかばかしいです!


あはは、別にどうということはない話でしたぁ(笑)

娘よ [家族]

先日、ショックな記事を目にしました。

子どもは、親の遺伝子を適当に受け継ぐものだと思っていましたら、
頭脳的な部分は母親、感情の抑制とか暴力性攻撃性は父親と、
ハッキリ受け継ぐ部分が決まっているのではないかという話です。

ということは、かのアインシュタインとマリリンモンローの逸話は事実だったということです。

アメリカで活躍していた美貌でスタイル抜群なセクシー女優、モンローが、
「私の美貌と、あなたの頭脳を授かった赤ちゃんは、さぞ素敵でしょう!」と、
アインシュタインに言ったそうです。
すると天才科学者アインシュタインは、「その逆だったら最悪なのでやめましょう」と、
断ったとか。。。(笑)

世の中には、三高の男性と結婚して、頭のいい子を産むんだと言っている人もいますが、
受け継ぐ頭がお母さんのモノだったら、しょうもないことになるワケです(笑)

あーぁ、ごめん!うちの子どもたち。。。((+_+))


とすれば、子どもたちのメンタル面は夫に似ているということでしょうか?

息子はそこそこですが、自分で「コミ障(コミュニケーション障害)」を名乗っていますし、
娘はやはりコミ障の上に、「豆腐メンタル(豆腐のようにもろく崩れやすい)」なのです。


娘は今、就活セミナーのような講座を受けて終了し、紹介された職場に見習いで行っています。

そこでの毎日は新鮮で楽しい反面、
自分が出来ないことが許せず、毎日家で泣いています。

入って数日の見習いに、周りはそんなに期待しないはずですから、
その間に仕事を覚えて、だんだん慣れていけばいいのですが、
それが自分の中ではうまく消化できません。

もっとも、2週間の見習い期間を経て、本採用かさようならかが決まるというので、
心配はもっともなのですが、何しろ考えすぎています。

なんで私の「鉄骨メンタル」が遺伝しなかったのか、悔やまれてなりません(笑)
ただ私のそれは、実家の母に鍛えられたための後天的なモノですけどね。

でも、今の娘は今までとちょっと違います。
めげて泣いても、出勤日にはちゃんと行って頑張ってきています。

この調子、この調子!

今度はきちんと就職できると思います。

娘よ、母はいつも応援しているよ